Praxis für ganzheitliche Darmgesundheit,
Beratung bei allen gastrointestinalen Beschwerden
Unser Wunderorgan Darm
Unsere Darmgesundheit spielt eine zentrale Rolle für unsere gesamte Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Der Darm mit seinen Mikroorganismen kommt schließlich
als Erster mit unserer Lebens- und
Ernährungsweise in Kontakt.
Unsere Ernährung, Medikamenteneinnahme, Virusinfektionen, ein stressreicher Lebensstil und Bewegungsmangel gehören zu den wichtigsten Faktoren,
die langfristig das gesamte Mikrobiom schädigen können.
Eine abwechslungsreiche und vielseitige, regionale und
saisonale Ernährung ist die Grundlage für
einen gesunden Darm.
Gemeinsam bringen wir Ihren Darm wieder in Balance, lindern Ihre Beschwerden und stärken Ihre Immunabwehr.
Wir pflegen Ihren Darm und stabilisieren Ihre
Darmbakterien, sodass diese zu einer starken Gemeinschaft Ihres Inneren werden, damit Ihr längstes Organ seine
Aufgaben jeden Tag aufs Neue gut bewältigen kann.
Es gibt einige Krankheiten, die durch Ernährung verursacht,
verschlimmert oder aber auch gemildert werden können.
Gerade dann ist eine Optimierung Ihrer täglichen Ernährung sinnvoll.
Die Umsetzung einer gesunden Ernährung ist im Alltag manchmal
gar nicht so einfach. Mein Ziel ist es, Ihre Gesundheit zu verbessern und ernährungsbedingte Erkrankungen zu vermeiden oder positiv zu beeinflussen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, problematische Nahrungsmittel
zu vermeiden, geeignete Lebensmittel zu finden, Alternativen aufzuzeigen
und die Ernährungsumstellung mit Ihren neuen
Ess- und Trinkgewohnheiten optimal in Ihren Alltag zu integrieren.
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Laktoseintoleranz
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Fructoseintoleranz
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Histaminintoleranz
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Reizdarm
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Verstopfung / Opstipation
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Zöliakie
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Weizensensitivitätssyndrom
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chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED)
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Divertikulose
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Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)
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Gallensäureverlustsyndrom
Eine individuelle, darmfreundliche Ernährung unterstützt
Sie darin, Ihre Beschwerden zu lindern bei:
Die Mikrobiom-Analyse
Unser Darm beherbergt eine Vielzahl von Mikroorganismen, die maßgeblich an der Verdauung, der Nährstoffaufnahme und der Funktion unseres Immunsystems beteiligt sind.
Gerät dieses empfindliche Gleichgewicht aus der Balance,
können vielfältige Beschwerden entstehen.
Eine Stuhlanalyse liefert uns wertvolle und tiefgehende Informationen über
die Zusammensetzung Ihrer Darmgesundheit. Sie hilft uns dabei, Ihre Darmflora
zu beurteilen, mögliche Fehlbesiedlungen und Verdauungsstörungen zu erkennen sowie Entzündungsprozesse aufzudecken.
Die Probeentnahme hierfür erfolgt unkompliziert und stressfrei bei Ihnen zu Hause
und wird anschließend von Ihnen an das Labor eingesendet,
welches Ihre Probe sorgfältig auswertet.
Eine mikrobiologische Stuhluntersuchung kann einen wichtigen Beitrag leisten,
um den eigenen Körper besser zu verstehen und dass
allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.